L'approche par la pleine conscience / Questions/Réponses

Questions/Réponses

Vous êtes avec des interrogations ?

Depuis quelques années, la méditation et la pleine conscience sont devenus un sujet de discussions, d’articles dans la presse.

Les bénéfices ont été prouvés scientifiquement par de nombreuses études scientifiques, le sérieux des apprentissages a rassuré.

Mais des questions, des interrogations peuvent subsister. 

Voici des réponses à certaines questions ... Si vous ne trouvez pas ici l'information recherchée, contactez-moi, je reste à votre disposition pour échanger avec vous.


29/01/2018

Est-ce que méditer permet de s’évader ?

par admin (Lire l'article)
29/01/2018

Est-ce que c'est compliqué de méditer ?

par admin (Lire l'article)
29/01/2018

Méditer, c’est adopter l’exotisme ou la culture de la méditation (position lotus, décor, cloche, zen, encens, monastère reculé…) ?

par admin (Lire l'article)
29/01/2018

J'ai trop de pensées, je pense tout le temps. Ce n'est pas pour moi ?

par admin (Lire l'article)
29/01/2018

Méditer, c'est réfléchir ?

par admin (Lire l'article)
29/01/2018

Si je médite, j'adopte une religion ? Une nouvelle religion ?

par admin (Lire l'article)
25/01/2018

Est-ce que méditer c’est réfléchir et faire de l’introspection ?

par admin (Lire l'article)
19/02/2015

Est-ce que je vais me couper du monde, me replier sur soi, être un peu égocentrique ?

par admin (Lire l'article)
24/10/2014

Je n'arrive pas à ne pas penser, à faire le vide dans ma tête ou à bloquer mes pensées, ce n'est pas pour moi ?

par admin (Lire l'article)
24/10/2014

Méditer, c’est d’abord avec un silence complet ?

par admin (Lire l'article)
24/10/2014

Pour commencer à méditer, il faut faire une retraite avant ?

par admin (Lire l'article)
24/10/2014

La méditation, c’est comme la relaxation ?

par admin (Lire l'article)

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