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Soutien à la pratique - séances en groupe

Pour soutenir votre pratique de la méditation de pleine conscience et votre motivation, des séances en groupe vous sont proposées. Ces séances sont exclusivement réservées aux personnes ayant suivi un cycle MBSR. 
J'invite les personnes ayant suivi un cycle MBSR avec moi à réserver leur place par SMS au 06 75 13 15 52 ou à m'adresser leur demande de participation à une ou plusieurs séances en remplissant le formulaire d'inscription en ligne qui suit. Et pour les personnes qui ont suivi un cycle MBSR avec un autre instructeur ou une autre instructrice MBSR, je vous invite à prendre contact avec moi par mail ou téléphone, avant de venir aux séances afin que nous puissions avoir un moment pour échanger ensemble. 
 

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Dates ? Horaires ?

                                    Janvier                 Février                     Mars              Avril       
         
Mardi 11h00/12h00 14 et 28   11 3 et 17 et 31  14 et 28
         
Jeudi 18h00/19h00 16 et 30 13 5 et 19 2 et 16 et 30
Jeudi 19h30/20h30 16 et 30 13 5 et 19  2 et 16 et30
         
Vendredi 18h00/19h00 17 et 31

14

(pas de séance exceptionnellement)

6 et 20 3 et 17

Où ?

A NANTES, 3 place Catinat.

Accès facile en tram ligne 2 arrêt chantiers navals. 
En bus 11, 23, C1 et C2.
En voiture ou vélo : stationnement facile et proche. 

Le lieu est entièrement accessible aux personnes en situation de handicap et a été aménagé en conséquence pour leur offrir la possibilité d'avoir un espace où pratiquer la méditation et la pleine conscience. 

Plan d'accès en page Contact

 

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